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青トレ コンディショニングイベント(ベーシック)

EVENT

SCHEDULED

2019.7.20

TITLE

青トレ コンディショニングイベント(ベーシック)

CATEGORY

本学陸上競技部長距離ブロックが実践している走る前に行っている運動をご紹介します。

開催概要

 

開催日時 2019年7月20日(土) 8:30~9:45(8:00受付開始)
開催場所 青山学院大学 相模原キャンパス

A棟アリーナ(淵野辺駅徒歩10分)

神奈川県相模原市中央区淵野辺5-10-1

参加費 1,000円(当日現金支払い)
参加対象 小学3年生~中学1年生
(対象年齢外の参加希望はご相談ください)
定員 70名( 定員になり次第受付終了 )

詳細はこちら

内容 走るために必要なウォーミングアップやトレーニングの基礎を行います
お問い合わせ 青山学院大学スポーツキャリアプログラム事務局
03-3409-6017
【青トレコンディショニングとは】

 

青山学院大学体育会陸上競技部(長距離ブロック)を指揮する原晋監督とトレーナー中野ジェームズ修一氏考案の青トレと青学アスリートが実践するコンディショニングが融合して生まれた青学オリジナルのトレーニングメソッドです。

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